Recette huile raffermissante corps avec 3 ingrédients
J’apprécie particulièrement les recettes simples, surtout celles qui nécessitent peu d’ingrédients. C’est pourquoi je vous propose aujourd’hui une recette d’huile pour le corps avec seulement trois ingrédients. En effet, cette huile raffermissante maison allie les vertus tonifiantes et réparatrices de la prêle, des fleurs du souci ( également connu sous le nom de calendula) et des écorces de citron pour redonner de la fermeté à la peau. De plus, l’huile d’olive, riche et hydratante, aide à stimuler la régénération cutanée. Sa texture douce est parfaite pour une application après la douche ou le bain.
Propriétés et Bienfaits
Prêle: Stimule la production de collagène, raffermit et tonifie le corps.
Souci (calendula): Apaise, cicatrise et possède des propriétés anti-inflammatoires.
Écorce de citron: Tonifie la peau et améliore la circulation.
Huile d’olive: Riche en antioxydants, elle nourrit et hydrate la peau.
Huile essentielle de géranium: Raffermissante et régénératrice.
Huile essentielle de lavande: Apaisante, aide à la cicatrisation et offre un parfum relaxant.
Pour en savoir plus sur les bienfaits du calendula: Calendula la plante miracle pour votre peau.
Ingrédients :
– 50 cl d’huile d’olive
– 2 cuillères à soupe de prêle
– 2 cuillères à soupe de souci
– 2 cuillères à soupe d’écorce de citron séchée
– Optionnel : 10 gouttes d’huile essentielle de géranium (raffermissante et régénératrice)
+ 10 gouttes d’huile essentielle de lavande (apaisante et régénératrice)
Préparation :
1. Lavez et sécher des écorces de citron à l’air libre, au déshydrateur ou au four à basse température, avant de les conserver au sec.
2. Placez la prêle, le souci et les écorces de citron dans un récipient, puis couvrez les d’huile d’olive.
3. Faites chauffer au bain-marie pendant 1 heure à feu doux. L’huile doit être assez chaude pour extraire les principes actifs des plantes.
4. Retirez du feu et laissez refroidir, puis versez le tout dans un flacon hermétique.
5. Laissez macérer pendant 10 jours en secouant le flacon chaque jour pour bien mélanger les ingrédients.
6. Après 10 jours, filtrez l’huile pour retirer les plantes, puis ajoutez les huiles essentielles de géranium et de lavande.
7. Refermez le flacon et secouez vigoureusement pour bien mélanger.
Conseils d'utilisation :
Appliquez l’huile raffermissante sur une peau légèrement humide après la douche ou le bain. Massez en mouvements circulaires pour stimuler la circulation et renforcer l’effet raffermissant. Pour de meilleurs résultats, utilisez ce soin régulièrement.